Тренер нейроинтеграции

+7 917 757 17 47

Тренер по методу нейроинтеграции

Здравствуй, меня зовут Файзуллина Айгуль

Записывайся на консультацию,
вместе выясним какие навыки
• осознанности
• мышления
• действий
тебе нужны для достижения твоих целей
и я научу как их развить.

Написать в tg

Научись управлять своим мозгом и стань автором своей жизни

Узнать о методе Немного обо мне Услуги и цены

Замечай свое состояние

чтобы справляться со стрессом,
сохранять оптимизм, спокойствие и удовольствие от жизни,
даже в условиях непредсказуемости

Управляй мышлением

чтобы ясно видеть возможности
(личные и профессиональные), прекратить самосаботаж,
«хождение кругами»
и бесконечное ожидание
идеального момента.

Переходи к действиям

чтобы перестать распылять усилия,
активировать мотивацию,
превратить мечты в реальные проекты и
двигаться к ним без насилия над собой.

Структура спринта 1месяц

Еженедельные онлайн-встречи по 1-1,5 часа

1

Предварительное Знакомство

Заполнить анкету (~10мин)
Пройти тестирование (~40мин)
Это поможет сформулировать ваш запрос и определить текущее эмоциональное состояние и навыки на уровне мышления и действий.

2

Диагностическая сессия

Расшифровка результатов тестирования.
Уточняем ваш запрос на работу.
Рассказываю о процессе взаимодействия.

3

Стратегическая сессия

Планируем проекты на спринт
Основные цели и этапы работы
Нюансы планирования
Практики и стратегии

4

Прогресс- сессия (2 встречи)

Сверяемся с планом
Выявляем преграды и трудности
Вносим корректировки в план

5

Авторизационная сессия

Сверяем план-факт всего спринта
Определяем успехи и отмечаем произошедшие изменения

Немного обо мне

Дипломы и сертификаты

Достижения моих клиентов

Запрос: Научиться контролировать негативные эмоциональные вспышки, гнев, когда дочка выводит на эмоции. Укрепление доверительной эмоциональной связи. Подготовить личный проект к запуску.
Я стала прислушиваться больше к себе и слышать себя, свои желания, анализировать свои чувства, а не чувства других. Это вот мое главное изменение. До этого я чаще ориентировалась на других, на их поступки, почему она так себя ведут, а сейчас больше обращаюсь внутрь себя.

Я больше стала делать то, что я хочу на самом деле. Можно сказать, что начался роман с собой.

Стала фокусироваться на вещах, которые получаются, а не на недостатках. Стала больше верить, что я это могу, что я этого достойна. Себе надо доверять и никогда не сомневаться в своих силах.
Спланировала и провела прогревающий марафон и вебинар, подготовила материалы к запуску курса.
Чтобы добиться цели, не надо упахиваться , а надо идти через хочу, и могу, через любовь, причем легко и маленькими шагами.

Ирина, 46 лет, г. Санкт-Петербург

Начальник отдела кадров

Пришла с запросом: приобрести умение замечать себя, свои эмоции. Понять для себя, куда хочу двигаться дальше в карьерном пути.

Научилась прислушиваться к себе, к своему состоянию, и замедляться. Если ты видишь, что ты расстроен или очень зол, ты начинаешь немножко замедляться и думать о причинах своего такого состояния.

И, соответственно, действуешь в соответствии с ситуацией, а не в зависимости от своего состояния. То есть ты понимаешь, что сейчас на тебя влияют не сами обстоятельства, а просто состояние, в котором ты сейчас находишься.

Обязательно нужно концентрировать свое внимание на том, что получается, то есть авторизовывать свои достижения. Особенно когда мало веры в себя, важно помнить об этом.

Надо стараться не забывать концентрироваться на следующем шаге, а не на всей последующей истории, что тебе нужно делать на неделю вперед.

Появилось больше веры в свои способности и силы за счет авторизации.

Вижу возможности менять себя, с помощью спринтов, маленькими шагами. Ставить маленькие цели, чтобы можно было изменяться гибко.

Юлия, 32 года, Минск

Бизнес-аналитик в IT-компании

Пришла с запросом поработать с тревожностью, снизить ее, научиться работать по спринту, поработать с мозгом и мышлением

Я стала больше следить за своим состоянием, больше чувствовать себя и как я могу в этом состоянии взаимодействовать с собой и окружающими.

Пришло понимание, что кардинально все менять в своей жизни не нужно, реально достаточно всего 10%

Научилась «гибкому мышлению», узнала новые успокаивающие практики, которые помогли справляться с моей повышенной тревожностью.

Евгения Ноготкова, 39 лет, г.Амурск

Фрилансер - Визажист

Условия сотрудничества

Ответы на частые вопросы

Хотите быстрее начать?
Вы уже сейчас можете заполнить анкету и пройти тесты!

Написать в tg

Телефон: +79177571747
Почта: fayzullina.aygul.an@gmail.com

В оформлении частично использованы материалы разработанные Neurointegration institute. Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.